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暖心父亲耐心开导生气女儿,网友:爸爸好温柔

文章出处:未知发表时间:2018-07-22
每个人都会有情绪,无论是大人还是小孩,可是孩子却不会控制自己的情绪,被自己的情绪所左右。情绪像猛兽,如果不能驯服,就会吞噬我们,将我们带到无尽的深渊,给我们带来无穷的痛苦。最近,网上有个视频是一位爸爸开导生气的女儿,爸爸非常耐心地告诉她如何掌握自己的情绪。
 
 
这位爸爸的教育方式,让网友们不由得感叹:“爸爸好温柔”、“西方的教育真的很好”,还有网友表示被这个爸爸感动哭了。
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真的是个懂得方法,且超级有耐心的爸爸,他在安慰自己女儿的同时,非常明确地告诉孩子如何与自己的情绪相处。
1.接纳自己的情绪,不需要假装
当孩子有情绪的时候,他们会感到不舒服,应该让他们表现出来,而不是将其隐藏。因为情绪过于压抑,就会产生心理问题。
 
2.有情绪,父母依旧爱着自己
很多孩子不敢表达出自己真实的情绪,是因为害怕父母不再爱自己,为了赢得父母的爱,而装作没事。时间长了,长大了之后也不会处理自己的情绪,而任由情绪的恶性发展。
3.人都会有情绪,所以孩子也可以有情绪
情绪是很正常的,每个人都有情绪,有时候情绪不好,并不是什么坏事情。
4.有情绪时可以发泄
人不高兴时,需要发泄出来,可以跺脚、喊叫……发泄出来会觉得好受很多,不管怎么做,一定要让自己舒服些!
 
5.做好沟通,告诉别人自己的真实感受
很多时候,别人觉得还在开玩笑的阶段,你已经感到不快了,如果不将自己真实的感受告诉对方,或许对方根本没有意识到自己的行为已经影响到你了。
情绪会影响人的个性发展,影响人对自我的认识和评价,还会影响认知思维水平。另外情绪还会影响人的免疫力,会导致疾病,也可以治疗疾病。古人有养气的说法,认为:怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。
三国时期,吴国的青年军事才俊周瑜具有大将之材,但气量却相当狭窄,对才能胜过自己的诸葛亮耿耿于怀。后来诸葛亮三气周瑜,使得后者竟然含恨而亡。
因此父母对孩子情绪的正确处理,显得非常重要。
1.发现孩子有情绪时,不要置之不理,要重视孩子的情绪,认可孩子的情绪,倾听他们的诉求。
2.允许孩子合理的发泄,不能一味要求孩子憋着,要鼓励孩子说出自己的感受,让他们把心中的不快疏导出来。
 
3.当孩子还无法控制自己情绪时,尝试转移孩子的注意力,事后再通过其它的方法来引导孩子逐渐成长起来。还要告诉孩子利弊,让他们明白后果。
4.告诉孩子处理情绪的方式,包括深呼吸、静一静、数数字,让自己的情绪平稳下来。
5.言教不如身传,父母要做好榜样,不要动不动就发脾气。
 
再次看暖心爸爸开导女儿的视频,是不是又领悟到了更多?父母是孩子的保护神,为他们遮风挡雨的同时,也要帮助他们成长。
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